¿Alguna vez pensó que fuera posible vivir hasta los 120 años, incluso para una persona promedio? Viendo desde adentro los distintos componentes que determinan la longevidad, como la genética y el medio ambiente, es posible adaptar el estilo de vida y los hábitos para lograr este objetivo. En Vivir 120 años, Marin Bosotina nos muestra las diferentes oportunidades que podemos encontrar cada día y que nos permiten tomar pequeñas decisiones que cambiarán drásticamente nuestra capacidad para estar sanos. Es posible, mediante el análisis de los diferentes sistemas del organismo, tomar medidas para mantenernos sanos una vez que se tiene certeza sobre la predisposición a determinada enfermedad. Bosotina sostiene que con los resultados de tales análisis se puede crear un plan de estilo de vida para cada persona. Eso ayudará a alejar la frontera final, a prolongar el tiempo que uno puede vivir. El enfoque sobre cada persona como un individuo es lo que realmente destaca de este consejo de Bosotina. Cada uno de nosotros es único en su propio camino, desde nuestras huellas dactilares hasta cómo digerimos los alimentos. Vivir 120 años ayuda al lector a comprender el.
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